Nos conseils pour débuter le yoga Le yoga est une excellente façon de se relaxer et de se détendre. C’est une activité qui peut être très bénéfique pour la santé, car elle permet de renforcer les muscles et d’améliorer la…
Catégorie : Bien être
La pressothérapie est une technique de massage qui permet d’améliorer la circulation sanguine et le drainage lymphatique. La pressothérapie est un traitement non invasif qui peut être pratiqué chez toutes les personnes ayant des problèmes liés à la circulation veineuse. Cette…
De la réduction du stress à un meilleur sommeil, les avantages du massage sont nombreux, en particulier pour les adeptes des salons de massage ou centres de SPA. Pour les personnes actives qui s’entraînent régulièrement, le massage peut aider à…
Il y a quatre mille ans, le yoga était pratiqué en Inde, aujourd’hui il est populaire partout dans le monde sous de nombreuses formes. Au fil des années la popularité de cette disciplines n’a fait que croître et les résultats…